Uzun Süreli Emzirmenin Artıları ve Eksileri


Katkıda bulunan: Rachana Arya

giriiş

1 veya 2 yıldan fazla emzirme, uzun süreli emzirme olarak kabul edilir. Hem anneye hem de çocuğa önemli faydalar sağlayabilir. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) bile bunu destekliyor ve annelere “iki yaşına kadar ve sonrasında” emzirmelerini tavsiye ediyor.

Uzun süreli emzirme, çocuk için anlamlı ve optimal beslenmedir. Fiziksel sağlıklarına, zihinsel sağlıklarına ve ebeveynle duygusal bağlarına fayda sağlayabilir.

Bununla birlikte, uzun süreli emzirme de bazı zorluklar doğurabilir.

Uzun süreli emzirmenin avantajları ve dezavantajları hakkında bilgi edinmek için daha fazlasını okuyun.

Uzun süreli emzirmenin faydaları

Uzun süreli emzirme herkes için değildir, ancak araştırmacılar bununla ilişkili sayısız faydayı belgelemiştir. Emzirme ve uzun süreli emzirme bebeğin büyümesini, gelişmesini ve hayatta kalmasını iyileştirir.

Sağlık açısından bakıldığında, emzirmenin ömür boyu sağlık ve refah için gücünün kanıtı her zamankinden daha güçlü.

Bu avantajlardan bazıları şunlardır:

Anne sağlığı

Daha uzun emzirme süresi, annede tip 2 diyabet, yumurtalık kanseri ve meme kanseri insidansında azalma ile ilişkilidir.

Ek olarak, emziren annede hipertansiyon, obezite ve kalp krizi riskini azaltır.

Çocuğun sağlığı

Anne sütünün yüksek antikor içeriği ile bebeklerin bağışıklık sistemleri güçlendirilebilir. Emzirilen bebeklerde bakteriyel menenjit, ishal, solunum yolu enfeksiyonları, astım, ani bebek ölümü sendromu (SIDS), kulak enfeksiyonları ve diyabet prevalansı azalır.

6 aydan fazla emzirme, çocukları lösemi ve lenfoma, tip 1 ve 2 diyabet geliştirmekten koruyabilir.

Emziren bebekler de daha düşük bebek ölümleriyle ilişkilendirilmiştir. Sürekli emzirme, bebekliğin ötesine geçen güçlü bir bağışıklık sistemi geliştirir.

Duygusal sağlık

Bazı araştırmalara göre, uzun süreli emzirmenin psikolojik etkileri anne ve çocuk için çok olumlu.

Önemli bir güvence ve duygusal destek kaynağıdır. Fizyolojik ve öznel stresi büyük ölçüde azaltır, mutlu duyguları teşvik eder ve bebek ile ebeveyn arasındaki bağı arttırır.

Mama ile beslenen bebeklerin ise anne sütü ile beslenen bebeklere göre endişe, stres ve üzüntü yaşama olasılığı daha yüksektir.

Basit sakinleştirici

Birçok bebek ve küçük çocuk emzirmeyi çok sakinleştirici bulur. Emzirilen bir bebek daha az ağlayabilir, kendini güvende hissedebilir, daha kolay sakinleşebilir ve kolayca uykuya dalabilir.

Bu kolayca bulunabilen rahatlık kaynağı, ebeveynlikle ilişkili stresin bir kısmını azaltabilir ve çocuğa uygun bir başa çıkma yöntemi sağlayabilir.

Emzirmenin uzatılması, küçük çocukların duygusal refahını artırır.

Ulaşılabilirlik

Uzatılmış emzirme biraz planlama gerektirse de, formüle göre çok daha uygun olabilir. Bunun nedeni, kolay erişilebilir ve pratik olmasıdır.

Beslenme

Bebeğiniz kaç yaşında olursa olsun, anne sütünün besleyici bileşiminden yararlanmaya devam edecektir.

Anne sütü protein, mineraller, proteinler, kalsiyum, yağ, A vitamini ve yaşamın ilk yılının çok ötesinde bulunan diğer besinlerle yüklü besleyici bir besin kaynağıdır.

Ebeveynler, çocukları yeni yiyecekler denerken anne sütünün beslenme eksikliklerini doldurabileceğini bilerek teselli edebilir. Seçici yiyiciler bundan özellikle faydalanacaktır.

Uzun süreli emzirmenin dezavantajları

Bir çocuk yeterli ek gıdaları yediği sürece, 1 yaşından sonra emzirmenin tıbbi bir sakıncası yoktur.

Bununla birlikte, bireyler, özellikle aile veya sosyal destekten yoksunlarsa, hemşirelik konusunda engellerle karşılaşabilirler.

Bazı potansiyel dezavantajlar şunları içerir:

Sosyal leke

Uzun süreli emzirme, Batı ülkelerinin çoğunda kültürel bir “standart” değildir ve bunu yapmanın bir damgası vardır. Konu genellikle açık açık konuşulmaz.

Bir kişi kınama ve aşağılanma yaşayabilir, arkadaşları tarafından izole edilmiş veya yargılanmış hissedebilir ve eşinden veya ailesinden yeterince destek alamayabilir.

Bazı insanlar işyerinde emzirmeyi durdurmak için baskı yaşayabilir veya pompalamak için mola verme hakları için savaşmaları gerekebilir.

Psikolojik veya gelişimsel zarar

Birçok eleştirmen, uzun süreli emzirmenin çocuğun büyümesi veya psikolojik sağlığı için kötü olduğunu iddia ediyor.

Bağımsızlığı engellediğini ve çocuklarda ayrılık kaygısına neden olduğunu iddia ediyorlar. Ancak, bu iddiayı destekleyecek hiçbir kanıt yoktur.

İşyeri sorunları

Ev dışında çalışırken, özellikle de bir kişi uzun saatler çalışıyorsa emzirmek zor olabilir. Uzun süreli emzirme, annenin programına ve yaşam tarzına sınırlamalar getirir.

Doğurganlık

Emzirme yumurtlamayı önleyebilir, ancak çocuk büyüdükçe bu daha az olasıdır.

Hamile kalmak isteyen ancak adetleri geri gelmeyen kişilerin emzirmeyi kesmeleri gerekebilir.

Son düşünceler

Birçok tıp uzmanı daha uzun süre emzirmeyi önermekle birlikte, önemli sağlık kuruluşlarının çoğu çocuğunuzu en az 12 ay emzirmenizi tavsiye etmektedir.

Uzun süreli emzirmenin yararları, sakıncaları aşmaktadır. Çocuğunuza çocukluk boyunca ihtiyaç duyduğu sağlık avantajlarını, duygusal desteği ve sevgiyi sağlamanın sağlıklı ve sürdürülebilir bir yoludur.




Kaynak : https://blog.healthians.com/pros-and-cons-of-extended-breastfeeding-every-mother-should-know-about/”>Source link

Yorum yapın

SMM Panel PDF Kitap indir