Tırnaklarınızın Çevresindeki Deri Soyuluyor Mu? Önlemler ve Doğal Çözümler!


Giriş

Kış, yüzünüz, ayaklarınız veya elleriniz fark etmeksizin kuru cilt ile bilinir. Hepimiz hayatımızın bir noktasında yüzümüze ve ayaklarımıza aromatik ve rahatlatıcı masajlarla bir salonda kendimizi şımartmışızdır. Peki ya elleriniz?

Özellikle tırnakların ve parmak uçlarının etrafındaki kaşıntılı, rahatsız edici ve kuru cilt, genellikle karşılaştığımız en yaygın sorunlardır. Kimse çatlamış ve soyulan kütikül derisinin görünümünü sevmez. İster bir randevuda olun, ister bir iş toplantısında veya bu nedenle, günlük yaşamınızda bile, tırnak çevresindeki pul pul deriye bakmak oldukça nahoş olabilir.

Yine de tırnakların etrafındaki deriyi soymak yaygındır. Birçok insan bunu çeşitli iç ve dış faktörlerin bir sonucu olarak yaşar. Burada, tırnak çevresindeki derinin soyulmasının birçok nedenini ve olası tedavilerini ele alıyoruz.

Ayrıca, cildinizin tahrişini gidermenize yardımcı olabilecek önleyici adımlar hakkında bilgi edinin.

Ellerinizi sık sık yıkamak

Ellerinizi sık sık yıkamak, çelişkili görünse de cildinizdeki nemi ve yağlılığı ortadan kaldırabilir. Cildinizin lipit bariyeri onu nemli tutar ve üst katmanı dış saldırganlardan korur. Kuruluk, sinirlilik ve olası tırnak soyulması, hasarlı bir tabakanın belirtileridir.

Ellerinizi yıkamak için sıcak su kullanmak da nemi ve gerekli yağları ortadan kaldırabilir. Cildinizin kuruması, tahriş olması ve sonunda soyulması mümkündür.

alerjik tepkiler

Parmak uçlarının soyulması, elinizle temas eden belirli uyaranlara karşı alerjiler nedeniyle de ortaya çıkabilir. Sert kimyasallar ve cildinize uygun olmayan malzemelerden yapılmış takılar nedeniyle cildiniz tahriş olabilir. Cildiniz sonunda çıkabilir. Ek olarak, lateks eldivenlerin aşırı kullanılması cildi tahriş edebilir ve parmak uçlarının soyulmasına neden olabilir.

vitamin eksikliği

Parmak uçlarının etrafındaki cilt, vitamin eksiklikleri ve aşırı dozlar da dahil olmak üzere çeşitli nedenlerle soyulabilir.

Genellikle B-3 vitamini olarak bilinen niasin, vücudunuzda doğal olarak bulunan ve bazı gıdalarda bulunabilen bir besindir. Yeterli Niasin üretimi, hücrelerinizin düzgün çalışmasını sağlar. Cilt bariyerinin işleyişini iyileştirir ve cildin nemlenmesine yardımcı olur. Bu vitamini yeterince almazsanız cildiniz soyulmaya başlayabilir.

Parmak uçlarınızın yakınında deri soyulması da B7 vitamini (biyotin) eksikliğinden kaynaklanabilir. Bu yetersizlik nadirdir ve egzama, cilt kararması ve saç dökülmesine neden olabilir.

Bu durumda size yardımcı olabilecek doğal ilaçlar

Bal

Doğal bir nemlendirici baldır. Atmosferdeki nemi cilt yüzeyine çeker. Parmak uçlarınızın soyulmasını önlemek için faydalı bulabilirsiniz. Tedaviye ihtiyaç duyan bölgeye bir pamuk topuyla birkaç damla bal uygulayın. 30 dakika sonra soğuk suyla hafifçe durulayın. En iyi sonuçlar için, yöntemi her gün üç kez tekrarlayın.

ghee uygulayın

Domates, soğan, patates gibi asitli yiyecekleri doğrarken ellerinizin zarar görmemesi için pişirmeye başlamadan önce üzerlerine biraz yağ sürün.

Parmak uçlarınızı ve tırnaklarınızın çevresinde soyulan cildi nemlendirmek için biraz esans yağı kullanın. Cildi iyileştirmenin yanı sıra elleriniz de harika kokacak. Jojoba yağı, susam yağı, mür yağı veya lavanta yağı kullanarak cildinizi ve parmak uçlarınızı nemlendirir.

Bunu, birkaç damla uçucu yağınızı nötr bir yağla birleştirerek ve orta derecede ısıtarak kullanın. Parmak uçlarınıza uygulayın, ardından 30 dakika kadar bekletin. Temizlemek için soğuk su kullanın.

vazelin

Cildinizin nemi vazelin ile tutulabilir. Tırnaklarınızın etrafındaki cilde ve parmak uçlarınıza uygulayın. Cildinizi yağlı hale getirebileceğinden, herhangi bir aktiviteye girmeden önce ellerinizi yıkamayı unutmayın.

Son düşünceler

Kütikül cildinizin sağlığını korumak ve soyulmasını önlemek söz konusu olduğunda, önlem almak her zaman daha sonra bir çare bulmaktan daha iyidir.

Gereken tek şey kuru, çatlamış ciltten kurtulmaksa, nemlendirici bir el kremi ile başlayın. Düzenli olarak, özellikle yemeklerden sonra, kremi tırnaklarınızın arasındaki boşluklara ve ellerinize iyice masaj yapın. Yumuşatıcılar, vazelin veya badem yağı kullanılabilir.

Vücudunuzun hidrasyonunu korumak için yeterince su içtiğinizden emin olun. Ayrıca, vücudunuzun gerekli miktarda vitamin ve mineral almasını sağlamak için en az beş parça çeşitli renklerde meyve ve yapraklı sebzeler içeren dengeli bir diyet uygulayın.

Tam Vücut İyi Sağlık Testi İçin Bugün Rezervasyon Yaptırın!




Kaynak : https://blog.healthians.com/is-the-skin-around-your-nails-peeling-precautions-and-natural-remedies/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=is-the-skin-around-your-nails-peeling-precautions-and-natural-remedies”>Source link

Yorum yapın

SMM Panel PDF Kitap indir