Para Aslında Mutluluğu Satın Alabilir mi?


While para satın alamaz kalıcı mutluluk, size pek çok zevk satın alabilir. Sorun şu ki, zevkli duygular yalnızca yeniliğin etkisi geçene kadar devam eder – son bölüm çaldığında veya şarap şişesi bittiğinde, kısa bir süreliğine hissetmiş olabileceğiniz mutluluk da kaybolur.

Maddi şeyler ve satın alınan deneyimler bizi iyi hissettirebilir. Ancak yalnızca bizi iyi hissettiren şeylere odaklanarak, gerçek, sürdürülebilir mutluluğu atlar ve sürekli yenilenmeye ihtiyaç duyan geçici bir zevkle yetiniriz. Bu bizi her zaman doyumsuz bir ihtiyacı beslemeye çalışmanın kısır döngüsüne sokar. Ve bu mutluluğun yakınından bile geçmiyor.

Mutluluk, genellikle beslemelerimizde veya medyada gördüklerimizle yanlış anlaşılır ve yanlış temsil edilir. Sadece “kötü şeyler” olmadığında var olabileceğini düşünme eğilimindeyiz, bu nedenle olumsuz ve rahatsız edici şeylerden kaçınmak için para harcıyoruz. Ancak gerçekte mutluluk, rahatsızlıkla yüzleştiğimizde (ve hatta bazı durumlarda kucakladığımızda) bulunabilir, bu nedenle, gerçekten hayatta olmanın ne anlama geldiğine dair bir öz-farkındalık merceğiyle inişlerimizin derinliklerini ve zirvelerimizin zirvelerini yaşarız. . Bu, hayatımızdaki en önemli çalışma şeklidir: Kendi üzerimizde yaptığımız çalışmadır ve bunun zevk peşinde koşmakla çok az ilgisi vardır.

Daha fazla paraya sahip olmak zevk verebilir ama ruha yapışan içsel bir mutluluk getirmez. Kişisel gelişim, anlamlı ilişkiler ve fiziksel ve zihinsel sağlığımızın durumları, etrafımızda dönen bilinmeyenlere rağmen bizi temel alan içsel mutluluğa katkıda bulunur. Temel fizyolojik ihtiyaçlarınızı karşılamadan mutlu olmanız elbette zordur. Ancak bundan sonra araştırmalar, daha fazla paranın daha fazla mutluluk anlamına gelmediğini gösteriyor. Bir Harvard İşletme Okulu anket Örneğin, 818 milyonerden biri, “Mutsuzluğu azaltmanın önündeki temel zorluk finansal değil, psikolojiktir: yanlış inanç bu zenginlik hayatımızı daha iyi hale getirecek. Hatta bireyler net değeri 10 milyon dolar daha mutlu olmak için servetlerini önemli ölçüde artırmaları gerektiğini düşünüyorlar.”

Mutluluğunuz için neyin “doğru” olduğu, sizin için neyin anlamlı olduğuna ve neyin sizi daha derinden beslediğine bağlıdır. Sizi mutlu etmesi gerektiğini düşündüğünüz şeylere para harcıyorsanız, ancak yine de kendinizi boş ve mutsuz hissediyorsanız, o zaman belki de doğru şeylere harcamıyorsunuzdur.

Bir TV şovunu izlediğimde, bunun suçlu bir eğlence zevki olduğunu biliyorum. Bittikten sonra, içimden bir sonraki gösteriyi bulmak geliyor. Ama yaptığım şeye (ve zamanımı ve paramı nasıl harcadığıma) niyet ettiğimde farklı bir sonuç çıkıyor. Arkadaşlarla yeni bir restorana gezi düzenleyerek, mutluluğumu ilerleme (farklı bir şey denemek) ve bağlılık duygusuyla besliyorum. Tamamen alışılmışın dışında bir yolculuğa çıktığımda, bunun enerjimi yeniden doldurduğunu ve yeni bir deneyim eklediğini biliyorum – beni mutlu eden içsel şeyler.

Mutluluğun bizim için ne anlama geldiğini anlamak, zirvelerimizi kazmayı içerir. ve Hangi değerleri yaşamak istediğimizi anlamak, sonra onları önemli olanı besleyecek şekilde yaşamayı seçmek. 2011’in sonlarında, işten çıkarılma üçlüsüyle vurulduğumda, 11 Eylül ve babama Aşama III kolon kanseri teşhisi konduğunda, kendimi amaçlı ve önemli olan şeylere bağlamazsam hayatın daha da zorlaşacağını fark ettim. O alçaklarla oturarak kişisel değerlerimin farkına vardım: özgürlük, özgünlük ve anlamlı ilişkiler. Daha yakın bir zamanda, en iyi arkadaşlarımdan biri (ve Delivering Happiness’ın kurucu ortağım) aniden vefat etti ve her şeyi anlamak için derinlere inmek zorunda kaldım. Bu değerleri tekrar gözden geçirdim ve bu bana ilerlemem için gereken temeli verdi. Hiçbir şekilde kolay değildi, ama umursayan insanların desteğiyle, beni atlatmaya yetti.

Ben buna “sera zihniyetine” sahip olmak diyorum – mutluluk için kendi koşullarınızı denemeye ve neyin işe yaradığını beslemeye odaklanmak. Kısa ömürlü zevklere enerji vermek yerine, bir sera zihniyeti sizi gerçekten neyin motive ettiğine ve sizin için her şey anlamına geldiğine dayanan sürdürülebilir bir mutluluk türünü keşfetmeye yönlendirir.

TIME’dan Daha Fazla Okunması Gerekenler


Bize Ulaşın [email protected]’da.


Kaynak : https://time.com/6247700/can-money-buy-happiness/”>Source link

Yorum yapın

SMM Panel PDF Kitap indir