Doğru beslenme, genel sağlık ve zindelikte önemli bir rol oynar. Aynı zamanda dayanıklı bir kardiyovasküler sistem oluşturmak ve kalp hastalıklarıyla mücadele etmek için güçlü bir araçtır. önde gelen ölüm nedeni Birleşik Devletlerde. tarafından oluşturuldu Beslenme ve Diyetetik AkademisiMart ayında Ulusal Beslenme Ayı, bilinçli gıda seçimleri yapmanın ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirmenin önemini vurgulamayı amaçlıyor.
Anabel Facemire, MD, FACCDignity Health Medical Group — Sierra Nevada’da bir kardiyolog, sağlığa katkıda bulunabilecek ve kalp hastalığı riskinizi azaltabilecek önemli beslenme hatırlatıcılarını paylaşıyor.
