W37 yaşındaki Joe ve karısı, iki yıl önce ilk kez birlikte MDMA’yı denediğinde, “biraz gevşemesini ve eğlenmesini” bekliyordu. Bunun yerine, çöp hakkında konuştular: Joe’nun onu neden sık sık dışarı çıkarmadığı, bunun neden karısını rahatsız ettiği ve ilerlemek için nasıl taviz verebilecekleri.
ABD’de eğlence amaçlı MDMA kullanımı yasal olmadığı için sahte bir ad kullanmak isteyen Joe, “Az önce çözdük” diyor, “Orada olduğunu bile bilmediğimiz kapılar açtı.”
Ecstasy olarak da bilinen uyuşturucu MDMA’nın etkisiyle Joe ve eşi, gerçek duygularını dile getirerek ve birbirlerini dinleyerek yeni anlayışlara ulaşmayı başardılar. Şimdi, yılda birkaç kez, New Mexico çifti bir bebek bakıcısını arar, akşam yemeğine çıkar ve geceyi lüks bir otel odasında uyuşturucu alarak neredeyse on yıllık evliliklerinin ev işlerinden ev işlerine kadar değişen sorunlarını tartıştıkları bir otel odasında geçirirler. seks için ebeveynlik. Joe, “Bu daha büyük sorunları ele almak artık önemli değil,” diyor.
Joe ve eşi, gelişmekte olan bir akıl sağlığı uygulamasının kendin-yap versiyonunu yapıyor: MDMA destekli çiftler danışmanlığı, bir gün yakınınızdaki bir terapistin ofisinde yasal olarak bulunabilecek. Psychedelic kullanımının savunucuları, ABD Gıda ve İlaç İdaresi’nin (FDA) önümüzdeki iki yıl içinde MDMA’yı travma sonrası stres bozukluğu (PTSD) tedavisi olarak onaylamasını bekliyor. Bu olursa, potansiyel olarak ilacın diğer terapötik kullanımlarına – muhtemelen çift terapisi de dahil olmak üzere – kapı açabilir.
Johns Hopkins Medicine’de psikiyatri ve davranış bilimleri profesörü olan ve psikedelik üzerine çalışan Albert Garcia-Romeu, “Bu ilacın çift terapisi için yararlı olacağını düşünmek için pek çok nörobiyolojik neden var” diyor. MDMA, beyindeki kendini iyi hissettiren nörotransmiterlerin aktivitesini artırırken, aynı anda beynin tehditlere tepki veren kısımlarını da susturuyor, diye açıklıyor. Ayrıca oksitosin gibi bağlanma ile ilişkili hormonların salınımını tetikleyebilir. “[MDMA makes people] duygusal olarak daha açık ve empatik hissedin ve tehditler veya zor duygusal durumlar tarafından daha az tetiklenin” diyor.
Müşterilerine psychedelics’i hayatlarına nasıl entegre edecekleri konusunda koçluk yapan Kaliforniyalı bir psikoterapist olan Catherine Auman, MDMA’nın güven inşa edebileceğini, gerginliği ve korkuyu serbest bırakabileceğini ve ortakların şefkatle ve yargılamadan zorlu konuşmalar yapmasına izin vererek engellemeleri aşındırabileceğini söylüyor. Ve terapinin etkileri, ilacın yüksek etkisinden daha uzun sürebilir: Araştırmalar, MDMA’nın insanların zor veya travmatik konuları tekrar ziyaret edin duygusal olarak tepki vermeden, bu da TSSB’si olan insanlar için neden etkili olabileceğini kısmen açıklayabilir. Bu aynı zamanda çift terapisi için potansiyel bir avantajdır. “Bir çift arasında uzun süredir devam eden bir kırgınlık veya anlaşmazlık varsa ve insanlar bu konuda konuşamayacak kadar incinmiş veya yaralıysa veya fazla tedbirliyse, ancak o zaman uyuşturucuyu geçici olarak gardını indirmek için kullanabilirsin… bu gerçekten açıklığa kavuşabilir. çok fazla duygusal bagaj, ”diyor Garcia-Romeu.
Ancak Auman, MDMA’nın garantili bir aşk iksiri olmadığını söylüyor. Bazen, MDMA’dan beslenen dürüstlük, temel uyumsuzlukları ortaya çıkarır ve ifşalara yol açar; örneğin, belki bu evlilik bana göre değildir.
Çift terapisinde MDMA üzerine araştırma sınırlıdır, ancak uygulamanın uzun bir geçmişi vardır. Bazı terapistler yasal olarak MDMA’yı çift danışmanlığı 1970’lerde ve 1980’lerde. Biri psikiyatr Dr. George Greer’di. Kağıt 1980’den 1983’e kadar tedavi gören 21’i çiftler veya gruplar halinde olmak üzere ilacın 29 kişi üzerindeki etkilerini belgeliyor. Eşiyle veya bir grupla MDMA alan her kişi “daha fazla yakınlık ve/veya gelişmiş iletişim deneyimledi ve ikisi bunu buldu. iltifat ve eleştiri almak daha kolay,” diye yazdı Greer. Greer’in tedavi ettiği herkes, çene gerginliğinden yorgunluk ve kaygıya kadar değişen en az bir olumsuz yan etki bildirdi.
MDMA kullanımının diğer potansiyel riskleri arasında yüksek tansiyon, baygınlık, panik ataklar ve algı bozukluğu yer alır. Ulusal Uyuşturucu Bağımlılığı Enstitüsüne göre (NİDA); Nadir durumlarda, nöbetler ve tehlikeli derecede yüksek vücut ısısı dahil olmak üzere ciddi veya ölümcül komplikasyonlara katkıda bulunabilir. Bazı insanlar da depresif ruh hallerini bildirmek MDMA kullanımının ardından. Araştırma kesin olarak kanıtlanmadı NIDA’ya göre MDMA’nın bağımlılık yapıp yapmadığı.
1985’te ABD hükümeti, MDMA’yı, suistimal potansiyeli yüksek ve tıbbi kullanımı kabul edilmeyen maddeler için bir kategori olan Liste I uyuşturucusu yaptı. (Bilim adamları ve bilim adamları da dahil olmak üzere pek çok eleştirmen politikacılarMDMA’nın psikiyatrik yararları hakkındaki umut verici araştırma göz önüne alındığında, sınıflandırmanın ayarlanması gerektiğini savunuyor.) MDMA kullanımı, eğlence amaçlı veya terapötik olarak durmadı, ancak büyük ölçüde yeraltına çekildi.
Ancak son yıllarda, psychedelics’in depresyon ve TSSB dahil olmak üzere karmaşık ruh sağlığı durumlarının tedavisinde oynayabileceği rolün kabulü giderek artıyor. Bu kabul arttıkça, bazı araştırmacılar da dikkatlerini tekrar MDMA destekli çift terapisine çevirdiler. Bir son deneme bir partnerin TSSB’si olduğu altı çifte odaklandı. Çiftlere ilaç destekli terapi uygulandı ve sonrasında ilişkilerinin nasıl değiştiği soruldu. Sadece TSSB belirtileri iyileşmekle kalmadı, aynı zamanda çiftler ayrıca destek ve samimiyette iyileşmeler bildirdive TSSB’si olmayan partnerlerin çoğu ilişkilerinde daha az çatışma yaşadıklarını söyledi.
Bu çalışma küçük ve spesifikti, ancak Kanada’da çalışan ve danışanlarına günlük yaşamlarında psychedelics kullanımı konusunda koçluk yapan bir psikolog olan ortak yazar Anne Wagner, bulgularının daha fazla araştırmayı gerektirecek kadar ilgi çekici olduğunu söylüyor. Wagner, TSSB’si olmayan çiftler için kullanımını incelemeden önce, TSSB ile uğraşan çiftler için MDMA destekli terapi üzerine daha büyük bir deneme başlatmayı planlıyor.
Pek çok çift ve terapist araştırmayı beklemiyor.
Okuduktan sonra Fikrinizi Nasıl Değiştirirsiniz, Michael Pollan’ın psikedelik üzerine çok satan kitabı, Los Angeles’ta yaşayan 55 yaşındaki bir girişimci olan David Ford, psikedelik destekli çift terapisi sunan deneyimli pratisyenler aramaya başladı. Ford ve karısı sonunda New York City’ye uçtular ve burada bir çift klinisyen onları MDMA destekli bir seansta yönlendirmeyi kabul etti.
İlk olarak, çift, etki altındayken ayrıldı ve bireysel uygulayıcılarla görüştü; o seansta Ford, çocukluk anıları üzerinden konuşmayı ve geçmişinin onu bugün olduğu yetişkin haline nasıl getirdiğini hatırlıyor. Ardından, klinisyenlerinin rehberliğinde duygularını, kişisel geçmişlerini ve evlilik, aşk ve ailede nasıl yol alacaklarını incelemek için tekrar bir araya geldiler.
“Eşinizle, ilişkinizin tüm zor tarafları hakkında konuşabileceğiniz bir konuşma yapabileceğinizi hayal edin, ancak bunlar hakkında, kırgınlık veya beklentiler veya tipik olarak, en azından benim durumumda, raydan çıkan şeylerden herhangi birinin yükü olmadan konuşabilirsiniz. bu konuşmalar, ”diyor Ford.
Bu etkiler, Ford’un söylediğine göre çiftin evliliği için “dönüştürücü” idi, ancak ailelerini birleştirmenin karmaşıklığıyla test edildi. Birkaç MDMA destekli seanstan sonra, MDMA almadıkları zamanlarda bile sevgi, şükran ve dürüst iletişimle zorlukların üstesinden gelebilecek araçlara sahip olduklarını söylüyor.
Colorado Eyalet Üniversitesi’nde sosyal hizmet doçenti olan Shannon Hughes, MDMA’nın bir kulüp uyuşturucusu olarak ününe rağmen, “aileleri ve çocukları olan sorumlu yetişkinlere yönelik tüm bu kullanım alt kültürü var” diyor. Colorado merkezli danışman Rob Colbert ile birlikte Hughes, bir 2022 kağıdı gayri resmi olarak MDMA’yı birlikte kullanan çiftler hakkında, bu da çoğu çiftin seanslarının ardından daha güçlü bağlar ve daha iyi iletişim bildirdiğini ortaya çıkardı.
Ancak Hughes, çalışmasındaki kişilerin genel ilişki sürdürme üzerinde çalışan sağlıklı yetişkinler olduğunu belirtiyor; önemli travma veya akıl sağlığı sorunlarıyla uğraşan insanlar için denetimsiz kullanım konusunda daha fazla çekincesi olacağını söylüyor. (Çoğu terapist, diğer sorunların yanı sıra aktif psikoz, intihar davranışı veya bipolar mani yaşarken insanların psychedelics kullanmasını önermez.) “Bu, ‘Aşkımızı birlikte kutlamak ve iletişimimizi geliştirmek istiyoruz’ ifadesinden farklı bir ilgi düzeyidir. ,'” diyor.
Garcia-Romeu, çiftlerin bir uzmandan yardım almadan ilacın tüm faydalarını göremeyebileceğini ve eğlence amaçlı satın alınan MDMA’nın tam dozunu ve içeriğini bilmenin zor olduğunu ekliyor.
Columbia Üniversitesi’nde sosyal psikolog olan Talea Cornelius da anonim olarak araştırma romantik ilişkiler içindeyken psychedelics almış insanlar. Cornelius en çok psilosibin (“sihirli” mantarlardaki psikoaktif bileşen), ayahuasca ve LSD gibi sözde “klasik” psikedeliklerin etkilerini öğrenmekle ilgileniyor. Bu ilaçlar onun ilgisini çekiyor çünkü çiftler arasında kullanılmaya daha az uygunlar, çünkü sevgi dolu ruh hallerini ve iletişimi teşvik etmiyorlar, ancak yine de insanların zihinlerini yeni olasılıklara açabiliyorlar.
“Birine beş gramlık bir doz mantar verirseniz, onları konuşturamazsınız” diyor. “Ama daha sonra ya da belki yolculuk sırasında, onlar [may] bir şeyler görmek veya bir şeyler hissetmek veya [be] şeylere açık” daha önce değildiler.
Hollanda’da psilosibin destekli çiftlere danışmanlık hizmeti sunan psikedelik terapist Sarah Tilley, boşandıktan sonra başlamak için ilham aldı. Çift danışmanlığını tatmin edici bulmadı ve uzun süredir alternatif tıp uygulayıcısı olarak psilosibinin deneyimi iyileştirebileceğini ve derinleştirebileceğini düşündü.
Tilley, müşterilerle çalışırken aile geçmişleri, travmaları ve ilişkileri hakkında konuşmak için ayık hazırlık seanslarıyla başlar. Tilley, kendi deyimiyle “ilaç gününde” çiftlere müzik dinlemek, meditasyon yapmak ve birlikte nefes almak gibi ritüellerde rehberlik ediyor, ardından saatlerce süren yolculuklara çıktıklarında, genellikle gözleri bağlıyken ve müzik dinlerken onları izliyor – ilacı deneyimliyorlar. ayrı ama birlikte. Gezilerinden sonra, deneyimlerini ve gelecekte ilişkileri üzerinde nasıl çalışacaklarını gözden geçirmelerine yardımcı olur.
Tilley, yaklaşımının etkinliğine ilişkin verileri henüz yayınlamadı, ancak sıfırdan bir çalışma yapmak için araştırmacılarla çalışıyor. Ancak birçok çiftin artan yakınlık, şefkat ve geçmiş sorunları bırakma arzusu yaşadığını söylüyor. “Burada samimiyeti gerçekten yeniden tanımlıyoruz” diyor.
Ne kadar etkili olsalar da uzmanlar, psychedelics’in evlilik mutluluğuna tek yönlü bir bilet sunduğunu düşünmenin bir hata olduğunu söylüyor.
Auman, her iki partnerin de psychedelics’in neler yapıp yapamayacağı konusunda hemfikir olması gerektiğini söylüyor. Örneğin, güven bağları bir kez kırıldığında ilaçlar onları onarmaya yetmeyebilir.
Hatta bazı çiftler, psychedelic yakıtlı atılımların bir sonucu olarak ayrılırlar. Wagner, bunun mutlaka kötü olmadığını, ancak çiftlerin umduğu sonucun bu olmadığını söylüyor. “Psychedelic çalışma, olacak her şeyi hızlandırma eğilimindedir” diyor. “İnsanlar bir şeyin doğal sonuçlarına daha hızlı ve umarım daha nezaketle ulaşabilirler.”
Ford, MDMA destekli terapinin “mutlu bir hapla lobotomiye” benzemediğini kabul ediyor. O ve karısı hala kavga ediyor ve ilişkileri mükemmel değil. Ancak, temelde daha güçlü olduğunu söylüyor.
Ford, “İlişkimizde tekrar tekrar tökezleyeceğimiz bu kayalar vardı” diyor. “Bu kayalar hala orada ve ara sıra tökezliyorlar, ancak iyileşme konusunda çok daha iyiyiz.”
TIME’dan Daha Fazla Okunması Gerekenler
Kaynak : https://time.com/6262291/psychedelics-mdma-couples-therapy/”>Source link