Gözlükler Neden Baş Ağrısına Neden Olur ve Nasıl Önlenir?

Reçeteli gözlükler bazı kişilerde baş ağrısına neden olur ve göz problemlerini kontrol etmek yerine hafifletir. Yeni özellikler genellikle bu sorunlara neden olur ve gözlerimiz bir veya iki hafta içinde bunlara uyum sağlar. Üç hafta sonra bile görme sorunları ve baş ağrıları devam ederse, bir göz doktoruna danışın ve reçeteyi tekrar kontrol edin.

Doğru renk tonlarını ve gölgeleri seçin

Pembe ve kehribar/sarı gibi migrenler için reçete edilen belirli renk ve tonlar bazı kişilerde baş ağrısına neden olabilir. Kalın kahverengi tonlara sahip koyu renkli soğutma camları da bazı müşteriler için karanlığa uyum sorunları yaratır. Mümkünse, numaralı gözlükler için şeffaf gözlüklerle gitmek veya göze nadiren zarar veren klasik serinletici gölgelere bağlı kalmak her zaman daha iyidir. Bazı insanlar tatillerde veya yaz aylarında düzenli olarak mavi, yeşil veya kırmızı tonlarında koyu renkli güneş gözlüğü taktıklarında baş ağrısı çekerler.

Gölgeyi değiştirmek veya farklı bir renk tonu denemek genellikle sorunu çözer. Göz doktoru reçete ettiğinde FL-41 ışığa duyarlı gözlükler migreni kontrol etmek için pembe renk tonu çok fazla veya çok az olabilir ve bazı hastalarda baş ağrısına neden olabilir. İstenen sonuç elde edilmezse, reçeteyi değiştirmeyi ve sorununuza göre daha açık veya daha koyu bir renk tonu kullanmayı deneyin. Reçeteli gözlüklerin çoğu, göze maksimum rahatlık sağlamak için büyük bir dikkatle hazırlandığından, bu tür sorunlar nadiren ortaya çıkar.

Uygun montajı tercih edin

Baş ağrısını önlemek için doğru yerleştirme şarttır ve lensler göz bebeğimizin merkezine denk gelecek şekilde yerleştirilmelidir. Pupil Mesafesi veya PD ölçümü, bazı kişilerin bir gözünü diğerlerinden biraz daha uzağa yerleştirebileceğinden kritik öneme sahiptir. Ayrıca, bifokal ve progresif numaralı cam kullanıcıları, görme problemlerini önlemek için kesin segment yüksekliğine sahip olmalıdır.

Reçetedeki küçük farklılıklar bile bu tür hastalarda şiddetli baş ağrılarına ve odaklarını bozan görme stresine neden olabilir. Yeni gözlükleri denerken burun ve kulak arkası şakak uçlarının kaşınmadığını veya yaralanmadığını kontrol edin. Bunlar, uygun olmayan bağlantıların işaretleridir ve lensi takmak için gözlerinizi zorlamamak için bunları sabitleyin. Menteşeleri sıkarak veya gevşeterek doğru uyumu elde ettiğinizden emin olmak için gözlükçünüze danışın ve en sevdiğiniz çerçeveyi gösterin.

Yanlış reçete

Yanlış bir reçete, gözlük taktığınızda baş ağrısına neden olabilir ve bunu öğrenmek kolay değildir. Nadir görülen bir bakım senaryosudur ve genellikle yeni gözlüğe geçtikten sonra gizli bir göz sorunu ortaya çıktığında ortaya çıkar. Oftalmologlar ve optisyenler her hastayı dikkatlice analiz eder ve mümkün olan en iyi detayları elde etmek için onları araştırır. Ancak kaçınılmaz olarak insan hatası meydana gelir ve hastalar farkında olmamaları nedeniyle yeni görme sorunlarından bahsetmeyebilirler.

için gelen insanlar göz kontrolleri migrenleri başlangıç ​​aşamasındayken, genellikle doktorlarla gözde uçuşma veya yorgunluk gibi diğer konular hakkında konuşmayın. Gözlüklerini değiştirmenin baş ağrısını kısa sürede iyileştireceğini varsayıyorlar. Görüşünüzdeki değişikliklerle ilgili mümkün olan her ayrıntıyı göz doktoruna bildirerek sizi doğru teşhis etmelerini ve size uygun bir reçete vermelerini sağlayın. Onlarla iletişime geçin ve ikinci bir görüş isteyin veya ilk gözlük size uymuyorsa başka bir kontrol planlayın.

Yanlış lens boyutu

Bazı insanlar büyük lensleri tercih ederken, diğerleri gözler için çok küçük lensleri tercih eder. İnsanlar kaş çizgisi veya çerçevesiz çerçeveleri seçtiğinde, lensin boyutu genellikle küçülür veya büyür, bu da uzun vadede baş ağrısına neden olur. Göz durumunuza uygun lenslerin mükemmel boyutu hakkında göz doktorunuzla konuşmanız daha iyidir.

Yanlış lens boyutları doğrudan veya yeni numaralı gözlükleri takmaya başlar başlamaz baş ağrısına neden olmaz. Baş ağrıları, ancak birkaç gün sonra, sürekli olarak gözlerimizi lenslerden görmek için ayarlamaya çalıştığımızda ortaya çıkmaya başlar. Reçeteli gözlükler pahalıdır ve her hasta için özel olarak üretildiğinden genellikle iade edilmez. Acele etmeyin ve çeşitli lensleri deneyin ve ilk etapta havalı görünümler aramak yerine gözleriniz için en rahat olan boyutu seçin.

Yeni gözlük ayar zamanı

Bazı insanlar ne zaman baş ağrısı çekmeye başlar gözlerindeki güç artarve sorunları gidermek için yeni bir numaralı cam gereklidir. Diğerleri göz sorunlarını öğrenir, yeni bir reçeteli cam alır ve değişiklikten sonra baş ağrısı çekmeye başlar. Gözlerimiz eski güce, renk tonuna ve camlara alıştığından, yeni numaralı gözlüklerin ayarlanması genellikle biraz zaman alır. Doktora danışın, baş ağrısı iki haftadan fazla devam ederse başka bir reçete alın ve altta yatan diğer koşulları kontrol edin.

Yeni cam baş ağrıları genellikle reçetesiz satılan yaygın bir ilaçla yıpranacaktır. Sorun devam ederse, dikkatlice teşhis edilmesi gereken diğer baş ağrısı nedenlerini kontrol edin. Bazı gözler, göz kuruluğu veya diğer sorunlar için aldığınız herhangi bir ekstra ilaca veya renk tonuna uyum sağlamayacaktır. Sorun önce baş ağrısı olarak kendini gösterir ve gözlerde yaşarma, gözlerde kızarıklık ve göz ağrısına ve tahrişe neden olan farklı enfeksiyon türlerine kadar ilerler.