Gerçekten bir cilt bakımı rutinine ihtiyacınız var mı? burayı bil

Temiz ve duru, ışıl ışıl bir cilde sahip olmak çoğu kişi için istek listelerinin başında gelir. Öyle ki, eğer bir cin alıp bir dilek tutsak, muhtemelen bu olurdu.

Maaş çeklerinizi o kusursuz cilde sahip olmak için cilt bakım ürünleri almaya harcadıysanız, yalnız değilsiniz. Ve sadece bir avuç kozmetik üründe değil, C vitamini serumları, hyaluronik asit ve tonerlerden yeşil çay gece kremlerine ve çok daha fazlasına kadar her şeyde.

Sepetlerinizi bu ürünlerle doldururken, bir an durup tüm bu ürünleri içeren bir cilt bakım rutininin işe yarayıp yaramadığını merak ettiniz mi, yoksa sadece sürüyü takip ederek TV reklamlarının ve etkileyicilerin bize söylediği her şeyi mi yapıyoruz?

Aynı düşünce zincirine sahipseniz ve cilt bakımı rutininizin etkinliğinden şüphe duyuyorsanız, işte size netlik kazandırabilecek bir blog yazısı.

Günlük olarak takip edilmesi gereken bir cilt bakım rutini var mı? Yardımcı olur mu?

İşten eve dönüyorsunuz, cilt bakımı rutinini bırakın, ayağa kalkamayacak kadar bile yorgunsunuz. Bu yorucu anlarda, bir cilt bakımı rutininin buna değip değmeyeceğini merak edebilirsiniz.

EVET. Bu. Cilt bakımı rutini fark yaratır. İşte bu yüzden günlük cilt bakımı rutini gereklidir.

Cilt kanserini önler

Güneş kremi kullanmıyorsanız cilt bakımı rutinini takip etmiyorsunuz demektir. Güneş kremi sadece bronzlaşmamak için değil, cildinizi cilt kanserinden korumak için de uygulanmalıdır. Cilde zarar veren ve güneş yanıklarına ve cilt kanserine neden olabilen ultraviyole (UV) radyasyonu bloke etmede çok önemli bir rol oynarlar.

Her gün deri değiştiriyorsun

Her gün milyonlarca ölü deri hücresi döktüğünüzü biliyor muydunuz? Eski hücrelerin yerini yeni cilt hücreleri aldıkça, cildinizin dış tabakası sürekli olarak değişir. Sonuç olarak, her yerde bir deri dökülmesi izi bırakırsınız. Ama bu senin için ne anlama geliyor? Ve bu bağlamda günlük cilt bakımı rutini nasıl bir nimettir?

Çok basit, şu anda sahip olduğunuz canlı ve sağlıklı cilt ertesi gün mat görünebilir. Tutarlı bir cilt bakımı rutini, cildinizin parlaklığını koruyacak ve sağlıklı cilt hücrelerinin önünü açacaktır.

Herkesin farklı bir cildi vardır

Hiç yüzünü yıkamaktan başka bir şey yapmadan doğal olarak parlayan bir cilde sahip olan birine rastladınız mı? Hepimizin hayatında böyle insanlar var. Ve eğer hiçbir şey yapmadan iyi bir cilde sahiplerse, neden bir cilt bakımı rutini izlemenin acısını kendiniz çekesiniz diye merak edebilirsiniz.

Ama burada bir şey var. Herkesin farklı bir cildi vardır. Bazıları mükemmel DNA alırken, diğerleri almaz. Bu nedenle cildinizin bakım düzeyi onlarınkiyle aynı olamaz. Kapsamlı bir cilt rutinleri olmayabilir, ancak buna ihtiyacınız olabilir.

Birkaç cilt probleminden kaçınırsınız

O kadar belirgin olmayan birkaç cilt problemi olabilir. Bunlar, birkaç isim vermek gerekirse, hiperpigmentasyon, siyah nokta, beyaz nokta, akne izi ve kırışıklıkları içerir. İyi ve tutarlı bir cilt bakımı rutini, bu cilt problemlerini önler ve tedavi ederek size sadece sağlıklı görünmekle kalmayıp aynı zamanda sağlıklı hissettiren parlak bir cilt verir.

Bir cilt bakımı rutininin işinize yaramamasının nedenleri

Tutarlı bir cilt bakımı rutininin gerçekliğinden ve etkinliğinden şüphe duymanızın bir nedeni olabilir. Bir cilt bakımı rutininin görünürde hiçbir faydasına tanık olmadıktan sonra burada olan biri olabilirsiniz. Bir cilt bakımı rutininin işinize yaramamasının birkaç nedeni:

Cilt bakımı rutininizle tutarlı değildiniz

Unutmayın, tutarlılık anahtardır ve her gün önemlidir. Düzenli olarak bir cilt bakımı rutini uygulamazsanız, beklediğiniz sonuçlar tehlikeye girer.

sabırlı değildin

Birkaç hafta boyunca tutarlı bir cilt bakımı rutini uygulayamaz ve bunun cildinizi dönüştürmesini bekleyemezsiniz. Lütfen dikkat, görünür cilt dönüşümünün ortaya çıkması aylar alabilir. Sonuçları görmek için en az üç ay boyunca cilt bakımı rutininizde tutarlı olun. Çok erken pes etme.

Cilt bakım ürünlerini aşırı kullanıyorsunuz

Bir cilt bakımı rutini, durumu sizin için daha da kötüleştiriyorsa ve sivilceye yol açıyorsa, bunun nedeni muhtemelen cilt bakım ürünlerini aşırı kullanmanız veya yanlış ürünleri kullanmanızdır. Henüz yeni başlıyorsanız, temizleme, nemlendirme ve güneş kremi içeren basit bir cilt bakımı rutini ile başlamanızı öneririz. Yüz serumları kullanmayı planlıyorsanız, bunu bir dermatoloğa danışmadan yapmayın. Cildinizin ihtiyacı olmayan tonlarca cilt serumu var; Ayrıca sizin için uygun değillerse cildinizi de bozabilirler. ‘

Beklentilerin gerçek değil

Doğal cilt tonunuzu değiştirmek için bir cilt bakımı rutini uyguluyorsanız, yalnızca gerçekçi olmayan beklentileriniz var demektir. Tutarlı bir cilt bakımı rutini yüzünüzü bronzlaştırabilir ancak ten renginizi değiştiremez. Hiçbir krem ​​ve yüz yıkama, cildinizi değiştiremez. Size bunu vaat eden markalar sadece paranızı çalmak için asılsız iddialarda bulunuyorlar. Sağlıklı doğal bir cilt ve gerçekçi olmayan hiçbir şey beklememeniz daha iyi.

sağlıklı beslenmiyorsun

Vücudunuzu doğru malzemelerle beslemiyorsanız, bir cilt bakımı rutini size pek yardımcı olamaz. Sağlıklı parlayan bir cilt için gereken vitamin ve minerallerin çoğu bu pahalı ürünlerden değil beslenmeden gelir. Bu nedenle, ilk adım vücudunuzu doğru beslemek ve eksiklikleri gidermek, ikincisi ise cildinizi iyileştirmek için tutarlı bir cilt bakımı rutinine sahip olmaktır.

Kapanış düşünceleri

Hayatta istediğiniz şeyleri denemeden elde edemezsiniz. Aynı şey cilt bakımı rutini için de geçerli. Bir cilt bakımı rutini, onunla tutarlıysanız gerçekten etkilidir. Cilt bakımı rutininizde ihtiyacınız olmayan düzinelerce kozmetik ürünü olması gerekmez, bunun yerine temizleyici, nemlendirici ve güneş kremi gibi temel ürünler yer alır. Dermatoloğunuz reçete ederse herhangi bir yüz serumu, krem ​​veya jel de eklenebilir.

Tam Vücut Sağlık Kontrolü İçin Hemen Randevu Alın