‘Çocuklar Küçük Yetişkinler Değildir’ ve Sıcak Dalgaları Sırasında Özel Korunmaya İhtiyaç Duyarlar


Ülkenin birçok yerinde bir haftadan fazla süren rekor sıcaklıkların ardından, halk sağlığı uzmanları çocukların ısı hastalığına daha duyarlı yetişkinlerden daha fazla – spor sahasındayken, klimasız yaşarken veya park etmiş bir arabada beklerken daha da fazla.

Sıcaklıkla ilgili hastalık vakaları, ortalama hava sıcaklıkları ile artıyor ve uzmanlar, hastalananların neredeyse yarısının çocuk olduğunu söylüyor. Nedeni iki yönlüdür: Çocukların vücutları, yetişkinlerinkinden daha fazla sıcaklık düzenleme sorunu yaşar ve aşırı ısınmadan korunmaları için yetişkinlere güvenirler.

Aynı sıcaklığı çocuklardan çok farklı deneyimleyebilen ebeveynler, koçlar ve diğer bakıcılar, tehlikeli bir durumu tespit etmekte veya çocuklarda sıcakla ilişkili hastalığın erken belirtilerini yakalamakta zorlanabilirler.

“Çocuklar küçük yetişkinler değildir” dedi Dr. Aaron BernsteinBoston Çocuk Hastanesi’nde bir çocuk hastanesi uzmanı.

Ocak BoşKaliforniya’da bir meteorolog, bir arabadaki ısının etkisine şaşırdığını hatırladı. Yirmi yıldan uzun bir süre önce bir Temmuz öğleden sonra San Jose’de bir bebek park halindeki bir arabada unutulup sıcak çarpmasından öldüğünde hava 86 dereceydi.

Null, bir muhabirin ölümden sonra kendisine “O arabanın içi ne kadar ısınmış olabilir?” diye sorduğunu söyledi.

Null’un Stanford Üniversitesi’ndeki iki acil tıp doktoruyla yaptığı araştırma sonunda şaşırtıcı bir cevap verdi. Bir saat içinde, o arabadaki sıcaklık 120 derece Fahrenheit’i geçebilirdi. Çalışmaları, arabada geride bırakılan bir çocuk için hızlı bir ayak işinin tehlikeli olabileceğini ortaya çıkardı – 15 dakikadan az, camlar kırık olsa bile ve hatta ılık bir günde bile.

rekor ısı olarak daha sık olursağlıklı yetişkinler için bile ciddi riskler oluşturan, ısıya bağlı hastalık vakalarının sayısı yükseldi, çocuklar arasında dahil. En fazla risk altında olanlar, park etmiş araçlardaki küçük çocuklar ve yılın en sıcak günlerinde okula dönen ve spor yapan ergenlerdir.

9.000’den fazla lise sporcusu Her yıl ısıya bağlı hastalıklar için tedavi edilir.

Isıya bağlı hastalıklar, fiziksel eforla yoğunlaşabilen yüksek sıcaklıklara ve neme maruz kalmanın vücudun kendini soğutma kabiliyetini aşması durumunda ortaya çıkar. Vakalar, bebeklerde hafif, iyi huylu ısı döküntüleri gibi, vücudun çekirdek sıcaklığı arttığında daha ciddi arasında değişir. Bu, vücut ısısı 104 derecenin üzerine çıktığında teşhis edilen ve potansiyel olarak organ yetmezliğine neden olan yaşamı tehdit eden sıcak çarpması örneklerine yol açabilir.

Önleme anahtardır. Uzmanlar, bol su içmenin, öğlen ve öğleden sonra sıcak saatlerinde dışarı çıkmamanın ve egzersize uyum sağlarken yavaş almanın hastalanmamak için en etkili yol olduğunu vurguluyor.

Araştırmalar, çocukların vücutlarının ter üretimini artırması ve sıcak bir ortama uyum sağlaması için yetişkinlere göre daha uzun zaman aldığını gösteriyor. Küçük çocuklar ayrıca vücut ağırlıklarının daha büyük bir yüzdesi su olduğu için dehidrasyona daha duyarlıdır.

Bebekler ve küçük çocuklar da vücut ısısını düzenlemekte daha fazla güçlük çekerler, bunun nedeni kısmen ne zaman daha fazla su içmeleri gerektiğini ya da soğumak için giysilerini çıkarmaları gerektiğini bilmemeleridir. bir 1995 çalışması 95 derecelik bir odada 30 dakika geçiren küçük çocukların vücut sıcaklıklarının, bedenlerine göre yetişkinlerden daha fazla terleseler bile, annelerininkinden önemli ölçüde daha yüksek ve daha hızlı arttığını gördüklerini gösterdi.

çocuk doktorları bakıcılara tavsiye vermek ekran çocuklar ne kadar su tüketir ve onlar istemeden önce onları içmeye teşvik edin. Susuzluk vücudun zaten susuz kaldığını gösterir.

Ayrıca çocukları açık renkli, hafif giysilerle giydirmelidirler; en sıcak saatlerde dışarıda geçirilen zamanı sınırlayın; ve örneğin kütüphane gibi klimalı bir yeri ziyaret etmek, serin bir banyo yapmak veya yüzmeye gitmek gibi serinlemenin yollarını arayın.

Adrese öğrenci sporcular için risklerUlusal Atletik Antrenörler Derneği tavsiye eder lise sporcularının yeni bir sezon için sporlarına döndüklerinde iki hafta boyunca etkinliklerini kademeli olarak geliştirerek iklime alışmaları – giydikleri koruyucu ekipmanın miktarını yavaş yavaş artırmak da dahil.

NATA başkanı Kathy Dieringer, “Vücudunuzun sıcağa alışabilmesi için bu yoğunluğu bir haftadan iki haftaya kadar kademeli olarak artırıyorsunuz” dedi.

Uyarı İşaretleri ve Çözümleri

Uzmanlar, yüz kızarması, yorgunluk, kas krampları, baş ağrısı, baş dönmesi, kusma ve çok fazla terlemenin, tedavi edilmezse sıcak çarpmasına dönüşebilecek sıcak bitkinliğinin belirtileri arasında olduğunu belirtiyorlar. Belirtiler kötüleşirse, örneğin çocuğun yönünü şaşırmış gibi görünüyorsa veya içemiyorsa bir doktor çağırın.

Acil adımlar atmak Sıcak bitkinliği veya sıcak çarpması yaşayan bir çocuğu soğutmak çok önemlidir. Çocuk gölgeli veya serin bir yere götürülmeli; sporcu içecekleri gibi tuzlu soğuk sıvılar verilebilir; ve terli veya ağır giysileri çıkarın.

Ergenler için, bir buz banyosuna daldırılmak vücudu soğutmanın en etkili yoludur, küçük çocuklar ise soğuk, ıslak havlulara sarılabilir veya ılık su ile buğulanarak bir vantilatörün önüne yerleştirilebilir.

Park etmiş arabalardaki çocukların ölümleri iyi belgelenmiş olmasına rağmen, trajik olaylar meydana gelmeye devam ediyor. Federal istatistiklere göre, 23 çocuk sıcak çarpmasından öldü 2021’de. Boş, kim kendi verilerini toplarbu yıl şimdiye kadar 13 çocuğun öldüğünü söyledi.

Null, bakıcıların çocukları asla park edilmiş bir arabada yalnız bırakmaması gerektiğini söyledi. Evde park halindeyken arabayı kilitlemek de dahil olmak üzere, küçük çocukların arabaya kendilerinin girmesini ve sıkışmasını önlemek için gerekli adımları atın.

Araçta pediatrik sıcak çarpması vakalarının yarısından fazlasının, bir bakıcının yanlışlıkla bir çocuğu geride bırakması nedeniyle meydana geldiğini söyledi. Yetişkinlere arka koltuklarını kontrol etmelerini hatırlatan araç içi teknoloji daha yaygın hale gelirken, yalnızca çok az sayıda araç var ve ebeveynlerin ön koltuğa doldurulmuş bir hayvan bırakmak gibi kendi yöntemlerini bulmasını gerektiriyor.

Null, iyi haberin, basit davranış değişikliklerinin çocukları koruyabileceğini söyledi. “Bu, vakaların %100’ünde önlenebilir” dedi.

Dengesiz Risk

Düşük gelirli bölgelerde yaşayan insanlar, sıcaklıklar yükseldiğinde daha da kötüleşiyor. Elektrik faturasını karşılayabilmeyi de içeren klimaya erişim, ciddi bir sağlık sorunudur.

Kentsel alanlarda ısı araştırması Geçen yıl yayınlanan bir rapor, düşük gelirli mahallelerin ve renkli toplulukların, daha zengin, beyaz sakinlerinkinden çok daha yüksek sıcaklıklara maruz kaldığını gösterdi. Yaz aylarında daha yoksul bölgelerde, sıcaklıklar 7 dereceye kadar daha sıcak olabilir.

Çalışmanın yazarları, Amerika Birleşik Devletleri’ndeki bulgularının “ kırmızı çizgi mirası Büyük görünüyor”, ağırlıklı olarak Siyah mahallelerinde veya yakınında ipotek sigortalamayı reddeden federal bir konut politikasına atıfta bulunuyor.

“Bu alanlarda daha az ağaç gölgeliği, daha fazla sokak ve daha yüksek bina yoğunluğu var, bu da diğer ırkçı sonuçlarına ek olarak, kentsel arazi kullanımındaki mevcut eşitsizliği doğrudan yasaya dahil eden redlineing politikalarının ve kentsel ısıtmayı günümüze kadar büyüten kentsel tasarım seçimlerinin güçlendirilmesi anlamına geliyor. ” sonucuna varmışlardır.

Bu ay, Harvard’ın İklim, Sağlık ve Küresel Çevre Merkezi’ni yöneten Bernstein, JAMA’da sağlıkta eşitliğin geliştirilmesinin iklim değişikliği konusunda eylem için kritik olduğunu savunan bir yorum yazdı.

Merkez ön saf sağlık klinikleri ile çalışır ağırlıklı olarak düşük gelirli hastaların iklim değişikliğinin sağlık üzerindeki etkilerine yanıt vermelerine yardımcı olmak. Federal destekli klinikler tek başına, çoğu çocuk da dahil olmak üzere yaklaşık 30 milyon Amerikalıya bakım sağlıyor, dedi.

Bernstein da yakın zamanda liderlik etti ülke çapında bir çalışma Mayıs-Eylül ayları arasında, daha yüksek sıcaklıkların olduğu günlerin, çocuk hastanelerinin acil servislerine daha fazla ziyaretle ilişkili olduğunu buldu. Çalışma, yüksek sıcaklıkların nörolojik bozukluklar gibi mevcut sağlık koşullarını nasıl daha da kötüleştirebileceğine işaret etmesine rağmen, birçok ziyaret ısıyla daha doğrudan bağlantılıydı.

Bernstein, “Çocuklar, bu iklim şoklarının içinde büyüdükleri dünyayı nasıl yeniden şekillendirdiği yoluyla iklim değişikliğine karşı daha savunmasızdır” dedi.

Uzmanlar, insanların aşırı sıcaklığın sağlık risklerini ve kendilerini ve ailelerini nasıl koruyacaklarını daha iyi anlamalarına yardımcı olmanın halk sağlığı sisteminin en büyük zorluklarından biri olduğunu söyledi.

Ulusal Hava Durumu Servisi’nin ısı uyarı sistemi, esas olarak, bağıl nem hava sıcaklığı ile birlikte hesaba katıldığında ne kadar sıcak hissettiğinin bir ölçüsü olan ısı endeksine dayanmaktadır.

Ancak uyarıların sağlık üzerindeki etkileri ile ilgili olmadığını söyledi. Kathy Baughman McLeodAdrienne Arsht-Rockefeller Vakfı Dayanıklılık Merkezi direktörü. Sıcaklıklar bir hava durumu uyarısının verildiği seviyeye yükseldiğinde, çocuklar, hamile kadınlar ve yaşlılar gibi birçok savunmasız insan zaten sıcak bitkinliği veya sıcak çarpması yaşıyor olabilir.

Merkez, tarihsel olarak Avrupa’nın en sıcak şehirlerinden biri olan İspanya’nın Sevilla kentinde test edilen yeni bir ısı uyarı sistemi geliştirdi.

Sistem, ısı dalgalarını sınıflandırmak için hava sıcaklığı ve nem gibi ölçümleri halk sağlığı verileriyle birleştirir ve yeterince ciddi olduklarında onlara isim vererek, insanların ısıyı önleme önlemleri gerektiren çevresel bir tehdit olarak anlamalarını kolaylaştırır.

Kategoriler, aşırı ölümler olarak bilinen ve bir günde kaç kişinin öldüğünü, ortalama bir güne karşı tahmini sıcaklıkla karşılaştıran bir metrik aracılığıyla belirlenir. Bu, sağlık görevlilerinin bir sıcak hava dalgasının ne kadar şiddetli olacağını anlamasına ve yaş veya tıbbi geçmiş gibi risk faktörlerine dayalı olarak halka bilinçli önerilerde bulunmasına yardımcı olabilir.

Baughman McLeod, sağlık temelli uyarı sisteminin, yetkililerin okul sistemleri, anaokulları ve yaşlılar merkezleri aracılığıyla çocukların ve yaşlıların bakıcılarını hedeflemesine de izin vereceğini söyledi.

İnsanlara ısıyı kavramsallaştırmanın daha iyi yollarını vermenin kritik olduğunu söyledi.

“Dramatik değil. Evinizin çatısını sökmez,” dedi Baughman McLeod. “Sessiz ve görünmez.”

İlgili konular

Bize Ulaşın Bir Hikaye Gönderin İpucu




Kaynak : https://khn.org/news/article/children-heat-wave-risk-heatstroke/”>Source link

Yorum yapın

SMM Panel PDF Kitap indir