Katkıda bulunan – Harleen kaur
giriiş
Genellikle mucize bitki olarak anılan şifalı bitki, her yaştan insan tarafından uzun süredir kullanılmaktadır. Aloe Vera, genellikle sıcak ve kuru iklimlerde yetişen yeni çağ kaktüs benzeri harika bir bitkidir.
Aloe Vera, iyileştirici özelliklerinin yanı sıra, vücudu güneş yanıklarından korur ve sahip olduğu diğer tıbbi özelliklerin yanı sıra içten dışa doğru beslenme sağlar.
Aloe Vera, bol miktarda mineral sağlayarak ve bağışıklığı artırmak için sağlıklı bir sindirim sistemine yardımcı olmakla başlayarak, vücudu yalnızca içeriden beslemekle kalmaz, aynı zamanda cilt ve saç kalitesini iyileştirmeye yardımcı olur.
İyi sağlık için önemli olan doğal vitaminler, mineraller ve amino asitler dahil olmak üzere çok sayıda sağlıklı besin aloe verada bulunur.
Aloe vera bir iç mekan bitkisi olduğu ve az bakım gerektirdiği için paketli olanları tercih etmek yerine evinizde kolaylıkla bulundurabilir ve organik olarak tüketebilirsiniz.
Ayrıca kilo vermenize yardımcı olur, kan şekeri seviyenizi kontrol eder ve diyabet geliştirme şansınızı azaltır.
Ancak, bitkinin faydalarını henüz deneyimlemediyseniz, bu etli bitkinin bilmeniz gereken 5 faydasını özetleyen bu kapsamlı kılavuza göz atın.
Enfeksiyonu azaltır
Aloe Vera, cildi çok uzun süre nemli tutma özelliğine sahiptir ve bu da ciltte çeşitli enfeksiyonları önleyebilir. Bakterilere karşı koruma sağlayan bir antiseptiktir.
Aloe Vera, kuru ciltler için tamamen doğal bir nemlendirici kadar güvenlidir. Ayrıca gözenekleri daraltmak ve ciltteki fazla yağı, mikropları ve kiri temizlemek için büzücü olarak çalışır. Ayrıca, bilimsel araştırmalar özellikle aloe vera’nın egzama üzerindeki faydalarını incelemektedir.
Aloe Vera’nın diyabet hastalarına yardımcı olabileceği birkaç yol vardır. Araştırmaya göre, aloe vera suyu veya kapsülleri şeker hastaları için daha düşük açlık kan şekeri seviyeleri de dahil olmak üzere bir dizi fayda sağlıyor, Aloe Vera suyu tüketmek insanların açlık kan şekeri seviyelerini iyileştirebilir ve kilo vermelerine yardımcı olabilir.
Bağışıklık sistemini güçlendirin
Aloe veranın detoksifiye edici özellikleri, sağlıklı bir bağışıklık sisteminin desteklenmesine yardımcı olur, bu nedenle düzenli olarak Aloe Vera suyu veya kapsül almak yardımcı olur. Aloe Vera bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalık ve enfeksiyonlarla daha etkili bir şekilde savaşır.
Saç büyümesini teşvik eder
Aloe Vera jeli, kafa derisine kan akışını artırarak yeni saç büyümesini desteklemeye yardımcı olur.
Ek olarak, saç derisi için faydalı olan hayati vitaminler ve mineraller sunar.
Aloe verada bulunan proteolitik enzimler, kafa derisindeki ölü derinin iyileşmesine yardımcı olur. Bu nedenle Aloe Vera, bu harika bitki kullanılarak kolayca tedavi edilebilen hem erkek hem de kadın saç derisi sorunları için harika bir tedavi yöntemidir.
Artrit ağrısını iyileştirmeye yardımcı olur
Artrit, eklem iltihabının sertliğe ve eklem ağrısına neden olduğu uzun süreli bir hastalıktır. Aloe verada bulunan bazı enzimlerin ve amino asitlerin, ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilecek anti-inflamatuar özelliklere sahip olduğu bilinmektedir. Eklem ağrılarını önlemek için Aloe Vera suyu içilmesi önerilir.
Cildin iyileşmesine yardımcı olur
Aloe Vera, güneşe maruz kalmaya karşı koruyucu bir tabaka görevi görürken aynı zamanda cildi uzun saatler boyunca besler ve tazeler.
Her ikisi de cilde verilen hasarı iyileştirmeye yardımcı olan mineraller ve antioksidanlar bakımından zengindir.
Aloe Vera’nın jeli beta-karoten ve C ve E vitaminleri açısından zengindir. Sonuç olarak yaşlanmayı geciktirici nitelikler içerir. Ek olarak, yaşlanma çizgilerini ve ciltteki kırışıklıkları gidermede çalışan anti-inflamatuar ve antibakteriyel özellikler de içerir.
Son düşünceler
Aloe Vera jeli, soğutma özelliklerine sahiptir ve cildi yatıştırmaya ve nemlendirmeye yardımcı olur. Bazı araştırmalar, Aloe Vera jelinin diğer cilt bakım ürünleriyle karşılaştırıldığında en yüksek cilt geçirgenliğine sahip olduğunu göstermektedir.
Genellikle aloe veranın paketlenmeden taze kullanılması tavsiye edilir. Günümüzde insanlar, tam olarak etkili olmayabilecek ve çeşitli sonuçlara sahip olabilecek paketlenmiş Aloe Vera suyu ve tabletleri satın alıyorlar.
Aloe Vera jeli, özler gibi diğer formlardan daha doğal olarak işlendiği için genellikle çeşitli doktorlar tarafından tavsiye edilir. Günlük olarak kullanmak, genel refahınızın yanı sıra cildinizin iyileştirilmesine yardımcı olabilir.
Kaynak : https://blog.healthians.com/aloe-vera-has-the-ability-to-keep-skin-hydrated-for-a-very-long-time-which-can-prevent-various-infections-on-the-skin/”>Source link