Bryana ile Bölüm Öne Çıkanlar
- Bilinçli ebeveynliği diğer yaklaşımlardan farklı kılan nedir?
- Ebeveyn olarak kendimize ve kendi duygusal tepkilerimize ve davranışlarımıza odaklanmak nasıl daha etkili uzun vadeli bir yaklaşımdır ve önce ilişkidir?
- Etkili ebeveynliğin bir göstergesi olarak “kendimi nasıl yönetiyorum”a odaklanmak
- Çocuklarımızla hararetli duygusal karşılaşmalar sırasında ara vermenin büyüsü
- Çocuklarımıza bu davranışları modelleyebilmenin yolunu neyin kapattığını nasıl anlarız?
- “Çocuklarım beni ancak ben bağırırsam dinler” durumunda ne yapılmalı?
- Aşktan çekilme – nedir ve çocuklar için neden bu kadar acı verici ve kalıp nasıl kırılır
- Davranışlarımızı savunmaya ihtiyaç duymadan hata yaptığımızda çocuklarımızdan özür dilemenin önemi
- Gerçek bir özür ve onarım nasıl görünür?
- Neden bilinçli ebeveynlik sadece müsamahakar ebeveynlik veya yanlış bir şekilde mutlu ebeveynlik değildir?
- Hiçbir ebeveynin çocuğunu incitmek gibi bir niyeti yoktur ancak bunun etkisi bizim kontrolümüz dışındadır ve bu dinamiği nasıl anlayabiliriz?
- Çocuklarımızla olan ilişkimiz, hayatlarının geri kalanında ilişki içinde nasıl var olacaklarına nasıl zemin hazırlıyor?
- Sınırlar nelerdir ve bunları etkili bir şekilde nasıl iletebilirsiniz?
- Neden sınırlar nezaketten gelmiyorsa, aslında kontrolle ilgilidir.
- Küçük çocuklarla sınırlar için “Sana izin veremem” ve “Bana başka bir yol göster” gibi ifadeler
- Davranışlarına sınırlar koyduğumuzda çocukların alternatifi neden anlamaları gerekir?
- Sevgiyi geri çektiğimizde, çocuklar öz sevgi ve öz güven pahasına bile olsa ebeveyni sevmeyi ve ona güvenmeyi varsayılan olarak kabul edeceklerdir.
- Güven, bir bebek veya yürümeye başlayan çocukta ilk psikososyal dönüm noktasıdır
- Ebeveynlik, yeniden ebeveynlik yapma ve hiç sahip olmadığınız ebeveyn olma fırsatıdır.
- “Seni istediğim ya da olmanı beklediğim kişi olarak yetiştirmiyorum… Seni olduğun kişi olarak yetiştiriyorum”
- Ebeveynliğimizde döngü kırıcı olmak ne anlama geliyor?
- Yatma zamanı mücadeleleri ve bu deneyimin çocuklar için nasıl bir şey olduğunu yeniden tasarlamak için özel ipuçları
- Gerçekten işe yarayan öfke nöbetleri için stratejiler – ve bu içsel beceriyi öğrenmeleri için çocukla gerçekten birlikte olmaya nasıl odaklanılacağı
- Ebeveynlik mücadelelerine eleştirel olmak yerine merakla yaklaşmak
Bahsettiğimiz Kaynaklar
- bilinçli anne – İnternet sitesi
- Meltdown’ları Bilinçli Yönetmek – Kurs
- bilinçli anne – Instagram
- Verici kaydeden Lois Lowry
- evcilleştirilmemiş tarafından Glennon Doyle
Kaynak : http://wellnessmama.com/podcast/617/”>Source link