Badem Yağının Cilde ve Saça Faydaları


Giriş

Mükemmel sağlığı ve keskin bir hafızayı korumak için anne babanızın badem tüketmenizi ne kadar şiddetle tavsiye ettiğini hala hatırlıyor musunuz? Bademin cildimize ve genel sağlığımıza fayda sağlayabilecek proteinler, omega-3 yağ asitleri ve E vitamini deposu olduğu inkar edilemez. Çoğu insan, özellikle yağ olarak kullanıldığında bademin saç bakımında ne kadar önemli olabileceğini yeni öğrendi.

Acı badem yağı ve tatlı badem yağı iki çeşit badem yağıdır. Her çeşidin özellikleri ve kullanımları farklıdır.

Cevizlerin preslenmesiyle elde edilen badem yağı, özellikle saç dökülmesi ve kuru cilt ile mücadele etmek ve saç büyümesini iyileştirmek için köklerini beslemek isteyenler için yararlı olabilecek güçlü bir iksirdir. Bu makale badem yağı kullanmanın olası faydalarını ele alacaktır.

Erken grileşmeyi önler

Bazen yaşam tarzı tercihlerimiz uygunsuz olabilir. Saçınızın dokusu kötü beslenme alışkanlıklarından, huzursuz gecelerden ve aşırı kirliliğe maruz kalmaktan etkilenir. Sağlıksız bir yaşam tarzı saç köklerine zarar verir ve erken beyazlamaya neden olur. Bu nedenle, bunu durdurmak için bir çare bulunmalıdır.

Badem yağının saç için faydalı olduğunun hepimiz farkındayız, ancak bu yalnızca yağ saf olduğunda ve güvenli ve toksin içermeyen bileşenlerle yapıldığında geçerlidir. Ek olarak, kullandığınız saç yağı saç derinizi nemlendirmeli ve kökleri ve folikülleri canlandırmalıdır. Bu kurala uyarak kepek, pullanma, uç kırılması, kuruluk ve erken beyazlama gibi yaygın sorunlardan kaçınabilirsiniz.

Cildinize ışıltı katar

Badem yağının düzenli uygulanmasının cilt parlaklığını iyileştirdiği söylenir. Yağın, cildinizin nemli ve genç görünmesini sağlayan birçok aydınlatıcı özelliğe sahip olduğuna inanılmaktadır. Bu avantaj bazen yağın E vitamini içeriğine atfedilir. Anekdot niteliğindeki kanıtlara göre, vitamin aynı zamanda cildin esnekliğini ve yumuşaklığını da koruyabilir.

Yıkama sonrası serum olarak kullanın

Neredeyse her gün saçımızı güneş ışığı, kirlilik ve ısıtma cihazları gibi ona zarar verebilecek faktörlere maruz bırakıyoruz. Ne yazık ki, bu hasarı önlemek ve hatta tedavi etmek için pek fazla adım atmıyoruz. Badem yağı bu nedenle kullanışlı olabilir. Badem yağındaki doğal SPF, özellikle yıkandıktan sonra serum olarak kullanıldığında saçınızı daha fazla hasar görmekten korur. E vitamini ve biotin, saç dökülmesi ve bölünmüş uçlar şeklinde hasarı onarır.

İnce çizgileri yatıştırır

Badem yağında bulunan A vitamininin yüzdeki ince kırışıklıkları azalttığı söylenir. A vitamini, doğal olarak yaşlanmanın neden olduğu kırışıklıkları azaltmanın yanı sıra, erken yaşlanmayı önleyen omega-3 yağ asitleri ve A vitamini de bademde bulunan araştırmalara göre, cildin büyümesine yardımcı olan maddelerin üretimini artırmasıyla bağlantılıdır. sıvı yağ.

Saçı yumuşatır

Badem yağı bir yumuşatıcıdır, yani saçınızdaki hücresel boşlukları doldurabilir. Saçınız ayrıca dokunuşa daha yumuşak gelir. Badem yağı saçınızın zamanla daha yumuşak bir dokuya sahip olmasını sağlar. Saç bakım rutininizde badem yağı kullanmanın saçınızı taramayı ve şekillendirmeyi kolaylaştırdığını görebilirsiniz.

Son düşünceler

Saç bakımı ve cilt bakımı rutini, tutarlı olması için bir rejimden daha fazlasını gerektiren karmaşık bir kavramdır. Hepimizin saçımızın bakımını kolaylaştıran kuralları olsa da, ideal saç yağını seçmek zekadan çok bilgi gerektirir. Badem yağının sayısız avantajı, onu günlük kullanım için mükemmel kılar ve araştırmalar, sık kullanımın birçok avantaj sağladığını göstermiştir.

Ayrıca yaşam tarzınızda bazı olumlu değişiklikler yapmanızı tavsiye ederiz. Bu, abur cubur alımınızı sınırlamayı, bol su içmeyi, yeterli uykuyu almayı, sağlıklı bir spor rejimini izlemeyi ve her gün en az sekiz saat uyumayı içerebilir. Yoga ve meditasyon yapmak da zamanla daha iyi sonuçlar almanıza yardımcı olur.

Tam Vücut İyi Sağlık Testi İçin Bugün Rezervasyon Yaptırın!




Kaynak : https://blog.healthians.com/benefits-of-almond-oil-for-skin-and-hair/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=benefits-of-almond-oil-for-skin-and-hair”>Source link

Yorum yapın

SMM Panel PDF Kitap indir