305: Hayatta Bir Gün: Wellness Mama Sağlık Rutinleri


Muhtemelen beni, Joovv kırmızı ışık terapi cihazımı kullanarak Instagram’da Star Wars’tan fırlamış gibi göründüğüm fotoğraflar paylaştığımı görmüşsünüzdür. Bu sağlık deneyine yaklaşık bir yıl önce başladım ve nasıl çalıştığına dair sizden o kadar çok soru aldım ki bugün Joovv yaratıcıları (ve karı koca ekibi) Justin ve Melissa ile birlikteyiz. Eğlenceli gerçek… onlar da tıpkı benim ve kocam gibi birlikte çalışıyorlar! (Ayrıca altı çocukları da var!) Bu bölümün bizim için süper aydınlatıcı olacağını biliyorum (tamamen amaçlanan kelime oyunu) ve ikinci tur sorularım için hazırım! Bölüm Özeti Joovv’dan Justin ve Melissa ile Justin ve Melissa’nın ilk olarak kırmızı ışık tedavisiyle ilgilenmesini sağlayan şey, ilk ev yapımı kırmızı ışık prototipini nasıl yaptıkları ve ışığın kesin dalga boylarının neden vücut hücrelerine nüfuz edip sağlıklı ATP işlevini artırabildiğini bilimin gösterdiği fotobiyomodülasyonun (kırmızı ışık tedavisi) cilt için faydaları, görme, kas iyileşmesi, yara iyileşmesi, hormon dengesi ve sauna ile kırmızı ışık tedavisi arasındaki diğer temel farklar hakkında ilginç bir yol kızılötesi ışığın kardiyovasküler egzersizi taklit etmesi kırmızı ışık tedavisinin neden güneş ışığının etkilerine karşı koyabileceği Hücrelerimizde EMF ve Wi-Fi, Joovv’un testosteron üretimini ve daha fazlasını artırarak hayatınızdaki adama nasıl fayda sağlayabileceğini! Bahsettiğimiz Kaynaklar Joovv cihazları hakkında her şeyi buradan öğrenin – ve ücretsiz bir hediye almak için “wellnessmama” kodunu kullanmayı unutmayın! Uyku takibi için Oura Ring (50 $ indirim için “wellnessmama” kodunu kullanın) Do Okullar Yaratıcılığı Öldürüyor, Sir Ken Robinson Bunker Hill, Nathaniel Philbrick Wellness Mama 94’ten Daha Fazla: Düşük …


Kaynak : https://wellnessmama.castos.com/podcasts/362/episodes/day-in-the-life”>Source link

Yorum yapın

SMM Panel PDF Kitap indir